FRUTOS SECOS Y SEMILLAS
Pasta de sésamo
Valores para
g
Energía
586
0%
Proteína
18.1
g
0%
Carbohidratos
24
g
0%
Grasas
50.9
g
0%
Carga Ácida Potencial Renal
-0.86 puntos
El PRAL estima la carga ácida potencial que un alimento puede generar a nivel renal, según su contenido de proteína, fósforo, potasio, magnesio y calcio. Valores positivos indican mayor carga acidificante; valores negativos indican mayor carga alcalinizante. Es un indicador nutricional estimado, no mide el pH de la sangre ni diagnostica salud renal.
Valor correspondiente a la cantidad seleccionada.
-0.86
Distribución de macros
Carbohidratos
0%
Proteínas
0%
Lípidos
0%
Macros no disponibles por datos incompletos.
Carbohidratos, azúcares y fibra
Carbohidratos, azúcares, almidón y fibra dietaria
Azúcares totales
—
g
0%
Almidón
—
g
0%
Sacarosa
—
g
0%
Glucosa
—
g
0%
Fructosa
—
g
0%
Maltosa
—
g
0%
Galactosa
—
g
0%
Fibra dietaria total
5.5
g
0%
Ácidos grasos y esteroles
Saturadas, insaturadas, ácidos grasos esenciales y esteroles
Grasas saturadas totales
7.12
g
0%
Grasas trans totales
—
g
0%
Grasas monoinsaturadas totales
19.2
g
0%
Grasas poliinsaturadas totales
22.3
g
0%
Omega-3 ALA
—
g
0%
Omega-6 LA
—
g
0%
Colesterol
0
mg
0%
Fitoesteroles
—
mg
0%
Minerales
Macrominerales y oligoelementos
Calcio
960
mg
0%
Hierro
19.2
mg
0%
Magnesio
362
mg
0%
Fósforo
659
mg
0%
Potasio
582
mg
0%
Sodio
12
mg
0%
Zinc
7.29
mg
0%
Cobre
4.21
mg
0%
Manganeso
2.54
mg
0%
Selenio
35.5
µg
0%
Fluoruro
—
µg
0%
Vitaminas
Vitaminas hidrosolubles y liposolubles
Vitamina A — RAE
3
RAE, µg
0%
Vitamina A — UI
50
UI
0%
Vitamina D — UI
0
UI
0%
Vitamina D2 / Ergocalciferol
0
µg
0%
Vitamina E
—
mg
0%
Vitamina K1
—
µg
0%
Vitamina C / ácido ascórbico
0
mg
0%
Tiamina / Vitamina B1
0.24
mg
0%
Riboflavina / Vitamina B2
0.2
mg
0%
Niacina / Vitamina B3
6.7
mg
0%
Ácido pantoténico / Vitamina B5
0.052
mg
0%
Vitamina B6
0.816
mg
0%
Folato
100
µg
0%
Vitamina B12
0
µg
0%
Carotenoides
Pigmentos con actividad provitamínica A
Betacaroteno
—
µg
0%
Alfacaroteno
—
µg
0%
Beta-criptoxantina
—
µg
0%
Licopeno
—
µg
0%
Luteína + zeaxantina
—
µg
0%
Colina y betaína
Compuestos nitrogenados relacionados con el metabolismo
Colina
—
mg
0%
Betaína
—
mg
0%
Aminoácidos
Componentes de las proteínas
Triptófano
0.396
g
0%
Treonina
0.751
g
0%
Isoleucina
0.778
g
0%
Leucina
1.38
g
0%
Lisina
0.58
g
0%
Metionina
0.597
g
0%
Cistina
0.365
g
0%
Fenilalanina
0.959
g
0%
Tirosina
0.757
g
0%
Valina
1.01
g
0%
Arginina
2.68
g
0%
Histidina
0.532
g
0%
Alanina
0.945
g
0%
Ácido aspártico
1.68
g
0%
Ácido glutámico
4.03
g
0%
Glicina
1.24
g
0%
Prolina
0.826
g
0%
Serina
0.986
g
0%
Hidroxiprolina
—
g
0%
Agua
Contenido de agua del alimento
Agua
1.6
g
0%
