FRUTAS

Melón honeydew crudo

Fuente: USDA. Ver evidencia

Valores para

Energía 36

Proteína 0.54 g

Carbohidratos 9.09 g

Grasas 0.14 g

Carga Ácida Potencial Renal

-4.45 puntos

Valor correspondiente a la cantidad seleccionada.

-4.45

Distribución de macros

Macros no disponibles por datos incompletos.

Carbohidratos, azúcares y fibra

Carbohidratos, azúcares, almidón y fibra dietaria

Azúcares totales 8.12 g

Almidón 0 g

Sacarosa 2.48 g

Glucosa 2.68 g

Fructosa 2.96 g

Maltosa 0 g

Galactosa 0 g

Fibra dietaria total 0.8 g

Ácidos grasos y esteroles

Saturadas, insaturadas, ácidos grasos esenciales y esteroles

Grasas saturadas totales 0.038 g

Grasas trans totales 0 g

Grasas monoinsaturadas totales 0.003 g

Grasas poliinsaturadas totales 0.059 g

Omega-3 ALA — g

Omega-6 LA — g

Colesterol 0 mg

Fitoesteroles — mg

Minerales

Macrominerales y oligoelementos

Calcio 6 mg

Hierro 0.17 mg

Magnesio 10 mg

Fósforo 11 mg

Potasio 228 mg

Sodio 18 mg

Zinc 0.09 mg

Cobre 0.024 mg

Manganeso 0.027 mg

Selenio 0.7 µg

Fluoruro — µg

Vitaminas

Vitaminas hidrosolubles y liposolubles

Vitamina A — RAE 3 RAE, µg

Vitamina A — UI 50 UI

Vitamina D — UI 0 UI

Vitamina D2 / Ergocalciferol 0 µg

Vitamina E 0.02 mg

Vitamina K1 2.9 µg

Vitamina C / ácido ascórbico 18 mg

Tiamina / Vitamina B1 0.038 mg

Riboflavina / Vitamina B2 0.012 mg

Niacina / Vitamina B3 0.418 mg

Ácido pantoténico / Vitamina B5 0.155 mg

Vitamina B6 0.088 mg

Folato 19 µg

Vitamina B12 0 µg

Carotenoides

Pigmentos con actividad provitamínica A

Betacaroteno 30 µg

Alfacaroteno 0 µg

Beta-criptoxantina 0 µg

Licopeno 0 µg

Luteína + zeaxantina 27 µg

Colina y betaína

Compuestos nitrogenados relacionados con el metabolismo

Colina 7.6 mg

Betaína — mg

Aminoácidos

Componentes de las proteínas

Triptófano 0.005 g

Treonina 0.013 g

Isoleucina 0.013 g

Leucina 0.016 g

Lisina 0.018 g

Metionina 0.005 g

Cistina 0.005 g

Fenilalanina 0.015 g

Tirosina 0.01 g

Valina 0.018 g

Arginina 0.014 g

Histidina 0.005 g

Alanina 0.044 g

Ácido aspártico 0.088 g

Ácido glutámico 0.153 g

Glicina 0.016 g

Prolina 0.012 g

Serina 0.023 g

Hidroxiprolina — g

Agua

Contenido de agua del alimento

Agua 89.8 g

Melón honeydew crudo

Carga Ácida Potencial Renal

Distribución de macros

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