FRUTAS

Pasas rubias sin semillas

Fuente: USDA. Ver evidencia

Valores para

Energía 301

Proteína 3.28 g

Carbohidratos 80 g

Grasas 0.2 g

Carga Ácida Potencial Renal

-12.06 puntos

Valor correspondiente a la cantidad seleccionada.

-12.06

Distribución de macros

Macros no disponibles por datos incompletos.

Carbohidratos, azúcares y fibra

Carbohidratos, azúcares, almidón y fibra dietaria

Azúcares totales 65.7 g

Almidón — g

Sacarosa 0 g

Glucosa 31 g

Fructosa 34.7 g

Maltosa 0 g

Galactosa — g

Fibra dietaria total 3.3 g

Ácidos grasos y esteroles

Saturadas, insaturadas, ácidos grasos esenciales y esteroles

Grasas saturadas totales 0.065 g

Grasas trans totales 0 g

Grasas monoinsaturadas totales 0.014 g

Grasas poliinsaturadas totales 0.057 g

Omega-3 ALA 0.019 g

Omega-6 LA 0.038 g

Colesterol 0 mg

Fitoesteroles — mg

Minerales

Macrominerales y oligoelementos

Calcio 64 mg

Hierro 0.98 mg

Magnesio 35 mg

Fósforo 101 mg

Potasio 746 mg

Sodio 24 mg

Zinc 0.37 mg

Cobre 0.228 mg

Manganeso 0.226 mg

Selenio 0.7 µg

Fluoruro — µg

Vitaminas

Vitaminas hidrosolubles y liposolubles

Vitamina A — RAE 0 RAE, µg

Vitamina A — UI 0 UI

Vitamina D — UI 0 UI

Vitamina D2 / Ergocalciferol 0 µg

Vitamina E 0.12 mg

Vitamina K1 3.5 µg

Vitamina C / ácido ascórbico 3.2 mg

Tiamina / Vitamina B1 0.008 mg

Riboflavina / Vitamina B2 0.191 mg

Niacina / Vitamina B3 1.14 mg

Ácido pantoténico / Vitamina B5 — mg

Vitamina B6 0.323 mg

Folato 3 µg

Vitamina B12 0 µg

Carotenoides

Pigmentos con actividad provitamínica A

Betacaroteno 0 µg

Alfacaroteno 0 µg

Beta-criptoxantina 0 µg

Licopeno 0 µg

Luteína + zeaxantina 0 µg

Colina y betaína

Compuestos nitrogenados relacionados con el metabolismo

Colina 11.1 mg

Betaína — mg

Aminoácidos

Componentes de las proteínas

Triptófano — g

Treonina — g

Isoleucina — g

Leucina — g

Lisina — g

Metionina — g

Cistina — g

Fenilalanina — g

Tirosina — g

Valina — g

Arginina — g

Histidina — g

Alanina — g

Ácido aspártico — g

Ácido glutámico — g

Glicina — g

Prolina — g

Serina — g

Hidroxiprolina — g

Agua

Contenido de agua del alimento

Agua 14.9 g

Pasas rubias sin semillas

Carga Ácida Potencial Renal

Distribución de macros

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