LEGUMBRES
Mantequilla de maní suave
Valores para
g
Energía
89
0%
Proteína
4.98
g
0%
Carbohidratos
13.6
g
0%
Grasas
2.01
g
0%
Carga Ácida Potencial Renal
-2.14 puntos
El PRAL estima la carga ácida potencial que un alimento puede generar a nivel renal, según su contenido de proteína, fósforo, potasio, magnesio y calcio. Valores positivos indican mayor carga acidificante; valores negativos indican mayor carga alcalinizante. Es un indicador nutricional estimado, no mide el pH de la sangre ni diagnostica salud renal.
Valor correspondiente a la cantidad seleccionada.
-2.14
Distribución de macros
Carbohidratos
0%
Proteínas
0%
Lípidos
0%
Macros no disponibles por datos incompletos.
Carbohidratos, azúcares y fibra
Carbohidratos, azúcares, almidón y fibra dietaria
Azúcares totales
0.54
g
0%
Almidón
7.43
g
0%
Sacarosa
0.54
g
0%
Glucosa
0
g
0%
Fructosa
0
g
0%
Maltosa
0
g
0%
Galactosa
0
g
0%
Fibra dietaria total
3.7
g
0%
Ácidos grasos y esteroles
Saturadas, insaturadas, ácidos grasos esenciales y esteroles
Grasas saturadas totales
0.631
g
0%
Grasas trans totales
0.016
g
0%
Grasas monoinsaturadas totales
0.601
g
0%
Grasas poliinsaturadas totales
0.543
g
0%
Omega-3 ALA
0.169
g
0%
Omega-6 LA
0.36
g
0%
Colesterol
0
mg
0%
Fitoesteroles
—
mg
0%
Minerales
Macrominerales y oligoelementos
Calcio
29
mg
0%
Hierro
1.44
mg
0%
Magnesio
35
mg
0%
Fósforo
92
mg
0%
Potasio
319
mg
0%
Sodio
138
mg
0%
Zinc
0.58
mg
0%
Cobre
0.129
mg
0%
Manganeso
0.289
mg
0%
Selenio
5.8
µg
0%
Fluoruro
—
µg
0%
Vitaminas
Vitaminas hidrosolubles y liposolubles
Vitamina A — RAE
0
RAE, µg
0%
Vitamina A — UI
0
UI
0%
Vitamina D — UI
0
UI
0%
Vitamina D2 / Ergocalciferol
0
µg
0%
Vitamina E
0.09
mg
0%
Vitamina K1
2.3
µg
0%
Vitamina C / ácido ascórbico
0.8
mg
0%
Tiamina / Vitamina B1
0.076
mg
0%
Riboflavina / Vitamina B2
0.079
mg
0%
Niacina / Vitamina B3
0.367
mg
0%
Ácido pantoténico / Vitamina B5
0.189
mg
0%
Vitamina B6
0.103
mg
0%
Folato
26
µg
0%
Vitamina B12
0
µg
0%
Carotenoides
Pigmentos con actividad provitamínica A
Betacaroteno
0
µg
0%
Alfacaroteno
0
µg
0%
Beta-criptoxantina
0
µg
0%
Licopeno
0
µg
0%
Luteína + zeaxantina
0
µg
0%
Colina y betaína
Compuestos nitrogenados relacionados con el metabolismo
Colina
22.7
mg
0%
Betaína
—
mg
0%
Aminoácidos
Componentes de las proteínas
Triptófano
0.059
g
0%
Treonina
0.183
g
0%
Isoleucina
0.235
g
0%
Leucina
0.423
g
0%
Lisina
0.348
g
0%
Metionina
0.065
g
0%
Cistina
0.047
g
0%
Fenilalanina
0.294
g
0%
Tirosina
0.118
g
0%
Valina
0.287
g
0%
Arginina
0.273
g
0%
Histidina
0.137
g
0%
Alanina
0.226
g
0%
Ácido aspártico
0.623
g
0%
Ácido glutámico
0.8
g
0%
Glicina
0.201
g
0%
Prolina
0.285
g
0%
Serina
0.312
g
0%
Hidroxiprolina
—
g
0%
Agua
Contenido de agua del alimento
Agua
77.8
g
0%