ESPECIAS
Chile en polvo
Valores para
g
Energía
282
0%
Proteína
13.5
g
0%
Carbohidratos
49.7
g
0%
Grasas
14.3
g
0%
Carga Ácida Potencial Renal
-31.40 puntos
El PRAL estima la carga ácida potencial que un alimento puede generar a nivel renal, según su contenido de proteína, fósforo, potasio, magnesio y calcio. Valores positivos indican mayor carga acidificante; valores negativos indican mayor carga alcalinizante. Es un indicador nutricional estimado, no mide el pH de la sangre ni diagnostica salud renal.
Valor correspondiente a la cantidad seleccionada.
-31.40
Distribución de macros
Carbohidratos
0%
Proteínas
0%
Lípidos
0%
Macros no disponibles por datos incompletos.
Carbohidratos, azúcares y fibra
Carbohidratos, azúcares, almidón y fibra dietaria
Azúcares totales
7.19
g
0%
Almidón
—
g
0%
Sacarosa
0.76
g
0%
Glucosa
2.14
g
0%
Fructosa
4.29
g
0%
Maltosa
0
g
0%
Galactosa
0
g
0%
Fibra dietaria total
34.8
g
0%
Ácidos grasos y esteroles
Saturadas, insaturadas, ácidos grasos esenciales y esteroles
Grasas saturadas totales
2.46
g
0%
Grasas trans totales
0
g
0%
Grasas monoinsaturadas totales
3.21
g
0%
Grasas poliinsaturadas totales
8.01
g
0%
Omega-3 ALA
0.519
g
0%
Omega-6 LA
—
g
0%
Colesterol
0
mg
0%
Fitoesteroles
83
mg
0%
Minerales
Macrominerales y oligoelementos
Calcio
330
mg
0%
Hierro
17.3
mg
0%
Magnesio
149
mg
0%
Fósforo
300
mg
0%
Potasio
1950
mg
0%
Sodio
2870
mg
0%
Zinc
4.3
mg
0%
Cobre
1
mg
0%
Manganeso
1.7
mg
0%
Selenio
20.4
µg
0%
Fluoruro
—
µg
0%
Vitaminas
Vitaminas hidrosolubles y liposolubles
Vitamina A — RAE
1480
RAE, µg
0%
Vitamina A — UI
29600
UI
0%
Vitamina D — UI
0
UI
0%
Vitamina D2 / Ergocalciferol
0
µg
0%
Vitamina E
38.1
mg
0%
Vitamina K1
106
µg
0%
Vitamina C / ácido ascórbico
0.7
mg
0%
Tiamina / Vitamina B1
0.25
mg
0%
Riboflavina / Vitamina B2
0.94
mg
0%
Niacina / Vitamina B3
11.6
mg
0%
Ácido pantoténico / Vitamina B5
0.888
mg
0%
Vitamina B6
2.09
mg
0%
Folato
28
µg
0%
Vitamina B12
0
µg
0%
Carotenoides
Pigmentos con actividad provitamínica A
Betacaroteno
15000
µg
0%
Alfacaroteno
2090
µg
0%
Beta-criptoxantina
3490
µg
0%
Licopeno
21
µg
0%
Luteína + zeaxantina
310
µg
0%
Colina y betaína
Compuestos nitrogenados relacionados con el metabolismo
Colina
66.5
mg
0%
Betaína
2.7
mg
0%
Aminoácidos
Componentes de las proteínas
Triptófano
0.07
g
0%
Treonina
0.27
g
0%
Isoleucina
0.39
g
0%
Leucina
0.63
g
0%
Lisina
0.36
g
0%
Metionina
0.13
g
0%
Cistina
0.18
g
0%
Fenilalanina
0.37
g
0%
Tirosina
0.19
g
0%
Valina
0.54
g
0%
Arginina
0.49
g
0%
Histidina
0.18
g
0%
Alanina
0.45
g
0%
Ácido aspártico
1.69
g
0%
Ácido glutámico
1.59
g
0%
Glicina
0.6
g
0%
Prolina
1.25
g
0%
Serina
0.23
g
0%
Hidroxiprolina
0
g
0%
Agua
Contenido de agua del alimento
Agua
10.8
g
0%