Alimento sin imagen
VERDURAS Y HORTALIZAS

Ají picante rojo enlatado sin semillas con líquido

Fuente: USDA. Ver evidencia

Valores para
g
Energía 21
Proteína 0.9 g
Carbohidratos 5.1 g
Grasas 0.1 g

Carga Ácida Potencial Renal

-3.31 puntos

Valor correspondiente a la cantidad seleccionada.

-3.31

Distribución de macros

Macros no disponibles por datos incompletos.

Carbohidratos, azúcares y fibra

Carbohidratos, azúcares, almidón y fibra dietaria

Azúcares totales 3.32 g
Almidón — g
Sacarosa — g
Glucosa — g
Fructosa — g
Maltosa — g
Galactosa — g
Fibra dietaria total 1.3 g

Ácidos grasos y esteroles

Saturadas, insaturadas, ácidos grasos esenciales y esteroles

Grasas saturadas totales 0.01 g
Grasas trans totales 0 g
Grasas monoinsaturadas totales 0.006 g
Grasas poliinsaturadas totales 0.055 g
Omega-3 ALA — g
Omega-6 LA — g
Colesterol 0 mg
Fitoesteroles — mg

Minerales

Macrominerales y oligoelementos

Calcio 7 mg
Hierro 0.5 mg
Magnesio 14 mg
Fósforo 17 mg
Potasio 187 mg
Sodio 1170 mg
Zinc 0.17 mg
Cobre 0.101 mg
Manganeso 0.138 mg
Selenio 0.3 µg
Fluoruro — µg

Vitaminas

Vitaminas hidrosolubles y liposolubles

Vitamina A — RAE 595 RAE, µg
Vitamina A — UI 11900 UI
Vitamina D — UI 0 UI
Vitamina D2 / Ergocalciferol 0 µg
Vitamina E 0.69 mg
Vitamina K1 8.7 µg
Vitamina C / ácido ascórbico 68 mg
Tiamina / Vitamina B1 0.02 mg
Riboflavina / Vitamina B2 0.05 mg
Niacina / Vitamina B3 0.8 mg
Ácido pantoténico / Vitamina B5 0.034 mg
Vitamina B6 0.153 mg
Folato 10 µg
Vitamina B12 0 µg

Carotenoides

Pigmentos con actividad provitamínica A

Betacaroteno 6660 µg
Alfacaroteno 446 µg
Beta-criptoxantina 495 µg
Licopeno 0 µg
Luteína + zeaxantina 444 µg

Colina y betaína

Compuestos nitrogenados relacionados con el metabolismo

Colina 6.8 mg
Betaína — mg

Aminoácidos

Componentes de las proteínas

Triptófano 0.012 g
Treonina 0.033 g
Isoleucina 0.029 g
Leucina 0.047 g
Lisina 0.04 g
Metionina 0.011 g
Cistina 0.017 g
Fenilalanina 0.028 g
Tirosina 0.019 g
Valina 0.038 g
Arginina 0.043 g
Histidina 0.018 g
Alanina 0.037 g
Ácido aspártico 0.129 g
Ácido glutámico 0.119 g
Glicina 0.033 g
Prolina 0.039 g
Serina 0.036 g
Hidroxiprolina — g

Agua

Contenido de agua del alimento

Agua 92.5 g

Porcentajes basados en una dieta de referencia de 2.000 kcal o en tu perfil de ingesta. Los valores diarios se calculan con la información de tu perfil de ingesta cuando está disponible; de lo contrario se usan los objetivos de una dieta estándar de 2.000 kcal.