ESPECIAS

Pimentón

Fuente: USDA. Ver evidencia

Valores para

Energía 282

Proteína 14.1 g

Carbohidratos 54 g

Grasas 12.9 g

Carga Ácida Potencial Renal

-36.96 puntos

Valor correspondiente a la cantidad seleccionada.

-36.96

Distribución de macros

Macros no disponibles por datos incompletos.

Carbohidratos, azúcares y fibra

Carbohidratos, azúcares, almidón y fibra dietaria

Azúcares totales 10.3 g

Almidón — g

Sacarosa 0.81 g

Glucosa 2.63 g

Fructosa 6.71 g

Maltosa 0 g

Galactosa 0.19 g

Fibra dietaria total 34.9 g

Ácidos grasos y esteroles

Saturadas, insaturadas, ácidos grasos esenciales y esteroles

Grasas saturadas totales 2.14 g

Grasas trans totales 0 g

Grasas monoinsaturadas totales 1.7 g

Grasas poliinsaturadas totales 7.77 g

Omega-3 ALA 0.453 g

Omega-6 LA — g

Colesterol 0 mg

Fitoesteroles 175 mg

Minerales

Macrominerales y oligoelementos

Calcio 229 mg

Hierro 21.1 mg

Magnesio 178 mg

Fósforo 314 mg

Potasio 2280 mg

Sodio 68 mg

Zinc 4.33 mg

Cobre 0.713 mg

Manganeso 1.59 mg

Selenio 6.3 µg

Fluoruro — µg

Vitaminas

Vitaminas hidrosolubles y liposolubles

Vitamina A — RAE 2460 RAE, µg

Vitamina A — UI 49300 UI

Vitamina D — UI 0 UI

Vitamina D2 / Ergocalciferol 0 µg

Vitamina E 29.1 mg

Vitamina K1 80.3 µg

Vitamina C / ácido ascórbico 0.9 mg

Tiamina / Vitamina B1 0.33 mg

Riboflavina / Vitamina B2 1.23 mg

Niacina / Vitamina B3 10.1 mg

Ácido pantoténico / Vitamina B5 2.51 mg

Vitamina B6 2.14 mg

Folato 49 µg

Vitamina B12 0 µg

Carotenoides

Pigmentos con actividad provitamínica A

Betacaroteno 26200 µg

Alfacaroteno 595 µg

Beta-criptoxantina 6190 µg

Licopeno 0 µg

Luteína + zeaxantina 18900 µg

Colina y betaína

Compuestos nitrogenados relacionados con el metabolismo

Colina 51.5 mg

Betaína 7.1 mg

Aminoácidos

Componentes de las proteínas

Triptófano 0.07 g

Treonina 0.49 g

Isoleucina 0.57 g

Leucina 0.92 g

Lisina 0.69 g

Metionina 0.2 g

Cistina 0.23 g

Fenilalanina 0.61 g

Tirosina 0.38 g

Valina 0.75 g

Arginina 0.89 g

Histidina 0.25 g

Alanina 0.64 g

Ácido aspártico 2.85 g

Ácido glutámico 2.26 g

Glicina 0.78 g

Prolina 2.31 g

Serina 0.61 g

Hidroxiprolina 0 g

Agua

Contenido de agua del alimento

Agua 11.2 g

Pimentón

Carga Ácida Potencial Renal

Distribución de macros

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