FRUTAS

Caquis japoneses secos

Fuente: USDA. Ver evidencia

Valores para

Energía 274

Proteína 1.38 g

Carbohidratos 73.4 g

Grasas 0.59 g

Carga Ácida Potencial Renal

-14.30 puntos

Valor correspondiente a la cantidad seleccionada.

-14.30

Distribución de macros

Macros no disponibles por datos incompletos.

Carbohidratos, azúcares y fibra

Carbohidratos, azúcares, almidón y fibra dietaria

Azúcares totales — g

Almidón — g

Sacarosa — g

Glucosa — g

Fructosa — g

Maltosa — g

Galactosa — g

Fibra dietaria total 14.5 g

Ácidos grasos y esteroles

Saturadas, insaturadas, ácidos grasos esenciales y esteroles

Grasas saturadas totales — g

Grasas trans totales — g

Grasas monoinsaturadas totales — g

Grasas poliinsaturadas totales — g

Omega-3 ALA — g

Omega-6 LA — g

Colesterol 0 mg

Fitoesteroles — mg

Minerales

Macrominerales y oligoelementos

Calcio 25 mg

Hierro 0.74 mg

Magnesio 31 mg

Fósforo 81 mg

Potasio 802 mg

Sodio 2 mg

Zinc 0.42 mg

Cobre 0.442 mg

Manganeso 1.39 mg

Selenio — µg

Fluoruro — µg

Vitaminas

Vitaminas hidrosolubles y liposolubles

Vitamina A — RAE 38 RAE, µg

Vitamina A — UI 767 UI

Vitamina D — UI 0 UI

Vitamina D2 / Ergocalciferol 0 µg

Vitamina E — mg

Vitamina K1 — µg

Vitamina C / ácido ascórbico 0 mg

Tiamina / Vitamina B1 — mg

Riboflavina / Vitamina B2 0.029 mg

Niacina / Vitamina B3 0.18 mg

Ácido pantoténico / Vitamina B5 — mg

Vitamina B6 — mg

Folato — µg

Vitamina B12 0 µg

Carotenoides

Pigmentos con actividad provitamínica A

Betacaroteno 374 µg

Alfacaroteno 18 µg

Beta-criptoxantina 156 µg

Licopeno — µg

Luteína + zeaxantina — µg

Colina y betaína

Compuestos nitrogenados relacionados con el metabolismo

Colina — mg

Betaína — mg

Aminoácidos

Componentes de las proteínas

Triptófano 0.024 g

Treonina 0.071 g

Isoleucina 0.06 g

Leucina 0.101 g

Lisina 0.078 g

Metionina 0.012 g

Cistina 0.03 g

Fenilalanina 0.063 g

Tirosina 0.039 g

Valina 0.072 g

Arginina 0.059 g

Histidina 0.027 g

Alanina 0.068 g

Ácido aspártico 0.136 g

Ácido glutámico 0.179 g

Glicina 0.06 g

Prolina 0.053 g

Serina 0.053 g

Hidroxiprolina — g

Agua

Contenido de agua del alimento

Agua 23 g

Caquis japoneses secos

Carga Ácida Potencial Renal

Distribución de macros

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