FRUTAS

Concentrado de jugo de frambuesa

Fuente: USDA. Ver evidencia

Valores para

Energía 221

Proteína 3.04 g

Carbohidratos 53.2 g

Grasas 1.34 g

Carga Ácida Potencial Renal

-23.76 puntos

Valor correspondiente a la cantidad seleccionada.

-23.76

Distribución de macros

Macros no disponibles por datos incompletos.

Carbohidratos, azúcares y fibra

Carbohidratos, azúcares, almidón y fibra dietaria

Azúcares totales 38.2 g

Almidón 0.32 g

Sacarosa 1.03 g

Glucosa 17.1 g

Fructosa 20.1 g

Maltosa 0 g

Galactosa 0 g

Fibra dietaria total 1.1 g

Ácidos grasos y esteroles

Saturadas, insaturadas, ácidos grasos esenciales y esteroles

Grasas saturadas totales 0.056 g

Grasas trans totales 0 g

Grasas monoinsaturadas totales 0.03 g

Grasas poliinsaturadas totales 0.012 g

Omega-3 ALA 0.003 g

Omega-6 LA 0.009 g

Colesterol — mg

Fitoesteroles — mg

Minerales

Macrominerales y oligoelementos

Calcio 97 mg

Hierro 1.16 mg

Magnesio 112 mg

Fósforo 100 mg

Potasio 1180 mg

Sodio 10 mg

Zinc 1.29 mg

Cobre 0.138 mg

Manganeso 4.67 mg

Selenio — µg

Fluoruro — µg

Vitaminas

Vitaminas hidrosolubles y liposolubles

Vitamina A — RAE 0 RAE, µg

Vitamina A — UI 0 UI

Vitamina D — UI — UI

Vitamina D2 / Ergocalciferol — µg

Vitamina E 0.06 mg

Vitamina K1 — µg

Vitamina C / ácido ascórbico 38.1 mg

Tiamina / Vitamina B1 0.25 mg

Riboflavina / Vitamina B2 0.34 mg

Niacina / Vitamina B3 3.89 mg

Ácido pantoténico / Vitamina B5 2.7 mg

Vitamina B6 0.25 mg

Folato 9 µg

Vitamina B12 — µg

Carotenoides

Pigmentos con actividad provitamínica A

Betacaroteno 0 µg

Alfacaroteno 0 µg

Beta-criptoxantina 0 µg

Licopeno 0 µg

Luteína + zeaxantina 0 µg

Colina y betaína

Compuestos nitrogenados relacionados con el metabolismo

Colina — mg

Betaína — mg

Aminoácidos

Componentes de las proteínas

Triptófano — g

Treonina — g

Isoleucina — g

Leucina — g

Lisina — g

Metionina — g

Cistina — g

Fenilalanina — g

Tirosina — g

Valina — g

Arginina — g

Histidina — g

Alanina — g

Ácido aspártico — g

Ácido glutámico — g

Glicina — g

Prolina — g

Serina — g

Hidroxiprolina — g

Agua

Contenido de agua del alimento

Agua 41.2 g

Concentrado de jugo de frambuesa

Carga Ácida Potencial Renal

Distribución de macros

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