FRUTAS

Damascos enlatados en almíbar extra espeso sin cáscara

Fuente: USDA. Ver evidencia

Valores para

Energía 96

Proteína 0.55 g

Carbohidratos 24.8 g

Grasas 0.04 g

Carga Ácida Potencial Renal

-2.13 puntos

Valor correspondiente a la cantidad seleccionada.

-2.13

Distribución de macros

Macros no disponibles por datos incompletos.

Carbohidratos, azúcares y fibra

Carbohidratos, azúcares, almidón y fibra dietaria

Azúcares totales — g

Almidón — g

Sacarosa — g

Glucosa — g

Fructosa — g

Maltosa — g

Galactosa — g

Fibra dietaria total 1.6 g

Ácidos grasos y esteroles

Saturadas, insaturadas, ácidos grasos esenciales y esteroles

Grasas saturadas totales 0.003 g

Grasas trans totales 0 g

Grasas monoinsaturadas totales 0.017 g

Grasas poliinsaturadas totales 0.008 g

Omega-3 ALA — g

Omega-6 LA — g

Colesterol 0 mg

Fitoesteroles — mg

Minerales

Macrominerales y oligoelementos

Calcio 8 mg

Hierro 0.62 mg

Magnesio 8 mg

Fósforo 15 mg

Potasio 126 mg

Sodio 13 mg

Zinc 0.1 mg

Cobre 0.064 mg

Manganeso 0.05 mg

Selenio — µg

Fluoruro — µg

Vitaminas

Vitaminas hidrosolubles y liposolubles

Vitamina A — RAE 74 RAE, µg

Vitamina A — UI 1470 UI

Vitamina D — UI 0 UI

Vitamina D2 / Ergocalciferol 0 µg

Vitamina E — mg

Vitamina K1 — µg

Vitamina C / ácido ascórbico 2.4 mg

Tiamina / Vitamina B1 0.016 mg

Riboflavina / Vitamina B2 0.022 mg

Niacina / Vitamina B3 0.34 mg

Ácido pantoténico / Vitamina B5 0.092 mg

Vitamina B6 0.054 mg

Folato 2 µg

Vitamina B12 0 µg

Carotenoides

Pigmentos con actividad provitamínica A

Betacaroteno — µg

Alfacaroteno — µg

Beta-criptoxantina — µg

Licopeno — µg

Luteína + zeaxantina — µg

Colina y betaína

Compuestos nitrogenados relacionados con el metabolismo

Colina — mg

Betaína — mg

Aminoácidos

Componentes de las proteínas

Triptófano 0.01 g

Treonina 0.02 g

Isoleucina 0.017 g

Leucina 0.032 g

Lisina 0.038 g

Metionina 0.003 g

Cistina 0.002 g

Fenilalanina 0.023 g

Tirosina 0.013 g

Valina 0.02 g

Arginina 0.021 g

Histidina 0.009 g

Alanina 0.027 g

Ácido aspártico 0.126 g

Ácido glutámico 0.056 g

Glicina 0.017 g

Prolina 0.033 g

Serina 0.032 g

Hidroxiprolina — g

Agua

Contenido de agua del alimento

Agua 74.3 g

Damascos enlatados en almíbar extra espeso sin cáscara

Carga Ácida Potencial Renal

Distribución de macros

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